No Incluye

• Gastos y alimentación no especificada.
• Gastos extras por posibles retrasos.
• Traslados Terminal – Hotel - Terminal

Recomendaciones

1: El factor de altura sobre el nivel del mar, genera cambios en la parte fisiológica, lo cual trae algunas alteraciones frecuentes de salud, por lo que se sugiere atender oportunamente las normas y recomendaciones impartidas por los guías y funcionarios del Parque Los Nevados

2: No se recomienda este ejercicio para niños menores de 12 años o adultos mayores, tampoco para personas con antecedentes cardiacos, respiratorios crónicos, tensión arterial alta, glicemias o embarazo.

3: Se sugiere llevar algunos complementos alimenticios como: frutas - Agua sin gas - Bocadillo de guayaba -Panelas de coco.

4: Regule paulatinamente su condición física de acuerdo a la fatiga ocasionada por la altura, no corra, no se agite, no consuma licor ni cigarrillo antes o durante el recorrido.

5: En caso de fatiga o Taquicardia, pare, respire profundo, consuma un poco de agua y regule el ritmo normal

6: En temporadas de nieve y sol, utilice afas oscuras y bloqueador solar.

7: Durante el recorrido en vehículo, lleve las ventanas abiertas, no utilice la calefacción e hidrátese adecuadamente. Utilice la ropa extra para el frio a medida que su organismo lo exija.

8: Transite siempre por los senderos autorizados dentro del parque, sin alterar, modificar o remover señales, avisos, vallas o mojones, ni causar daño a las instalaciones, equipos y valores constitutivos del área protegida.

9: No arroje basuras ni residuos. Deben regresar con usted. No recoja muestras de fauna o flora.

10: Estas medidas generan un mayor factor de adaptación a la altura Equipo Sugerido:
Utilice calzado cómodo, y ropa adecuada, chaqueta impermeable y/o carpa impermeable, gorro de lana, guantes, gafas oscuras, Bloqueador.

****TARIFAS SUJETAS A CAMBIOS Y A DISPONIBILIDAD SIN PREVIO AVISO****